1、两只脚并排
2、先用左脚的脚尖支地，腿弓起，脚跟要尽可能抬高。
3、然后左脚用力向前下方(脚尖处)压下,迫使身体有一个向后的力量。如果右脚不动整个身体会觉得人要向后仰。如果能做到这一步,太空步就算是学到一半了。
4、第三步中身体的向后的力量转成右脚向后滑,右脚可以稍微配合着点后滑的动作,这样滑出的步伐幅度会大。
5、等左脚完全压下,右脚也向后滑出距离后,换右脚脚尖着地,右脚跟踮起,重复第二步。
6、这样双脚不停切换重复第2-5步就可以完成太空步
1、两只脚并排
2、先用左脚的脚尖支地，腿弓起，脚跟要尽可能抬高。
3、然后左脚用力向前下方(脚尖处)压下,迫使身体有一个向后的力量。如果右脚不动整个身体会觉得人要向后仰。如果能做到这一步,太空步就算是学到一半了。
4、第三步中身体的向后的力量转成右脚向后滑,右脚可以稍微配合着点后滑的动作,这样滑出的步伐幅度会大。
5、等左脚完全压下,右脚也向后滑出距离后,换右脚脚尖着地,右脚跟踮起,重复第二步。
6、这样双脚不停切换重复第2-5步就可以完成太空步