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食补养生黄瓜布丁的做法

时间:2025-01-04 20:38:21

1、配料如图(牛奶,凉粉,黄瓜皮,糖(忘记拍图了)

食补养生黄瓜布丁的做法

2、黄瓜皮+牛奶倒进果汁机打成汁(如图)

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3、再把它过滤倒入奶锅中

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4、煮沸腾后加入凉粉,白糖搅拌均匀,白糖融化即可倒出容器放晾

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5、250克奶牛大概就是这个小容器的一小半,(上次做芒果布丁都有满满一碗,这次不懂为啥少了)晾凉放冰箱冷藏几个小时

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6、下午茶,我放了点蜂蜜觉得也好吃

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7、做好了开始养生之旅吧

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