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食补养生荔浦芋头粥的做法

时间:2024-10-13 01:34:25

1、准备一颗荔浦芋头,记得削皮的时候要带手套噢,芋头表面的粘液可能会给肌肤“挠痒”削皮后对半切,我只用到一半就能煮一大锅呢

食补养生荔浦芋头粥的做法

2、芋头的切面很美有没有(来自吃货的内心)拿着这半个芋头转圈圈瞎开心!!!

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3、切小块~使用刀具要小心噢

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4、煮粥(稀饭)比煮米饭用的米少很多,我是多年经验凭感觉抓一小戳米的,反正就是平时煮粥的量即可,放士候眨塄大量的水,芋头丢进去,就可以让电饭煲进行烹饪啦

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5、这个分量足足的,家里两个人可以吃三顿呢

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6、没有任何调味,芋头的香味融入在粥里简锂淅铄旰直太美味了,喜欢吃甜的可以加糖做甜粥,喜欢吃咸的可以加肉加萝卜蘑菇什么的做咸粥,我喜欢食材最原始的味道~这一块块芋头的口感真的是好的不得了,荔浦芋头果然名不虚传

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7、做好了开始养生之旅吧

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