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做噩梦被吓醒的原因是什么

时间:2024-10-12 12:31:08

1、原因一:最近压力过大,情绪紧张所致。

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3、导致自己大脑处于兴奋状态。

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5、经常看恐怖电影等会引发人们在睡眠状态下的一个联想和想象。

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7、比如:睡前,尽量不要看手机。

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