睡眠面膜是可以敷上锂淅铄旰直接睡觉的一种面膜，在第二天早上洁面就可以。睡眠面膜用起来便捷，而且护肤的效果一点也不输其他过程繁杂的面膜。下面，小编送上补水睡眠面膜排行榜，向大家推荐好用的睡眠面膜。
【睡觉保养美容法】
1、在排毒黄金时间必须熟睡：夜间11：00～2：00之间是身体淋巴排毒的最佳时间，全身上下的毒素都在这个时间代谢出去，皮肤也不例外。
2、切记关灯再睡：肌肤细胞一旦遇到光刺激，不利于保养品的深层吸收。
3、睡眠面膜保湿美白。
美肤妙计
1.眼霜放冰箱：改善浮肿。
2.饮咖啡后喝等量水：补充肌肤水分。
3.秋冬加热保养品：打开毛孔，促进保养品渗入肌肤深处。
3.蜂胶睡美睡眠面膜：营养成分充分吸收。
4.睡眠面膜停留整晚。
美容护肤必须注意5大细节
1.洗面奶要先在手心搓出泡沫；
2.补妆前先用保湿喷雾和吸油纸；
3.办公室里也决不可不防晒；
4.面膜不能敷太长时间；
5切忌拉扯眼周肌肤。