多给宝宝喝山楂苹果汤

1、山楂放点生粉拌一下，再用清水洗几遍，洗掉表面附着的灰尘及脏东西。

3、接着把苹果表面撒点盐，搓洗干净。

5、把山楂、苹果、苹果皮、苹果核、适量冰糖及苹果皮放进汤锅里，煮开之后转小火煮30分钟。 因为煮熟的苹果皮比较硬，所以这里把苹果皮削出来，为了营养不流失，皮一起放进锅里煮。

7、酸酸甜甜的，健胃又消食，非常好喝，饭前喝开胃，饭后喝助消食化，不仅宝宝爱喝，我这个大人也爱喝。