漂亮的紫薯苦瓜圈

1、紫薯洗净切块，放到保鲜袋里，撒点水，高火微波炉转3分钟。

3、苦瓜洗净去两头，中间切两段，去瓤。

5、往苦瓜里填满紫薯泥。

7、美味可以食用了。