如何减轻醉酒

1、喝酒前，您一定空腹，如果胃里没有食物，酒精会立即被吸收。如果胃中有食物，体内的吸收速度会减慢并变得不那么醉。

3、因为身体使用更多的能量来处理酒精中残留的杂质，廉价的酒精通常会导致更严重的宿醉。

5、如果你感觉醉了，喝运动饮料。含有矿物质和水的运动饮料可以快速补充能量所需的碳水化合物，电解质和体液。