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火腿西红柿汁捞三蔬

时间:2024-10-14 04:17:50

1、切成片可以更快煮烂

火腿西红柿汁捞三蔬

2、火腿切条,三蔬切段

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3、锅里入油,加入大蒜炝锅,西红柿入锅翻炒至出汁后加入火腿翻炒片刻,然后加入一碗水烧开。

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4、沸腾后加入芦笋,花菜,西兰花,煮3分钟,边煮边翻炒。

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5、出锅时依据个人口味加盐调味,浇上淀粉搅拌即可出锅。

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