1、紫菜—可以快速排掉体内废物及积聚水分。
2、芝麻—可以去除附在血管内的胆固醇。
3、西柚—含有丰富的钾有助减少下半身的脂肪。
4、西红柿—可以快速减少水肿。
5、红豆—可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘。
6、木瓜—可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪。
7、猕猴桃—可以加快分解脂肪。
腿粗怎么办教你如何变细腿。
时间：2024-10-21 18:37:581、紫菜—可以快速排掉体内废物及积聚水分。
2、芝麻—可以去除附在血管内的胆固醇。
3、西柚—含有丰富的钾有助减少下半身的脂肪。
4、西红柿—可以快速减少水肿。
5、红豆—可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘。
6、木瓜—可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪。
7、猕猴桃—可以加快分解脂肪。