1、第一、喝酒之前的准备很重要，如果你做的好的话，那么你喝多一些对身体的危害也不会很大，如果你准备不足的话，那么会引起严重的健康问题，所以喝酒前的准备很重要，大家在思想上要有一个认识。
3、第三、大家喝酒之前，也可以吃一个馒头，因为馒头属于白面发酵的食品，可以很好的稀释酒精，在你喝酒之前吃一个馒头，可以保护胃口的同时，帮助自己解除喝酒的毒素，效果十分不错。
5、第五、喝酒伤身体，这个谁也知道，不过春节的时候大家高兴，自然不好意思不喝酒，大家不必着急，我们可以在喝酒之前吃一些燕麦，因为燕麦滋养身体，化解酒水，是一种不可多得的喝酒前饮食。
7、第七、大家在喝酒之前，可以大量的吃一些腰果，因为腰果里面含有丰富的微量元素，腰果的微量元素里有化解酒类的为好的因子，可以保护肠道安全，所以喝酒之前吃一些腰果，喝多酒也不会有太大反应。
