虾滑酿秋葵的做法

1、把秋葵洗干净，切除根蒂以后对切，把中间挖干净，待用。虾喉哆碓飙去壳洗干净剁成泥（可以买现成的虾滑，方便节省时间，我用的现成虾滑），虾滑倒入一点料酒、生抽搅拌均匀。（秋葵剖开中间白色的颗粒可以放入虾滑一起搅拌，不浪费）

3、锅加热，倒入适量调和油，油热以后放入秋葵，有虾滑那面先朝下煎一下，煎个两三分钟以后翻面。

5、出锅