泰式烤鸡排盖饭

1、将鸡腿去骨取肉。

3、烤鸡肉前，先将锡纸折叠二层铺在烤盘内。

5、烤箱开210度，烤12分钟左右，烤到鸡肉熟即可。

7、盛盘：将蔬菜铺在底部，表面铺上切好的鸡排，再淋上酱汁即可。