怎样缓解菠萝蜜上火

1、首先，要想治根，就只有一个办法，就是少吃菠萝蜜，适量吃，特标的热性体质人群，本就容易上火，就更得少吃。

3、用盐水浸泡，在食用前用盐水浸泡十分钟，这样不仅会让果肉更甘甜，也能中和一些致使上火的物质。

5、如果上火比较严重就需要就医，适当吃一些清热解毒的药物，一般也能很快改观。