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月子餐:鸡蛋炒姜的做法

时间:2024-10-16 08:01:31

1、准备材料:新鲜的生姜(老姜更好哦)。两个土鸡蛋(一定是要正宗的土鸡蛋)。

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2、打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,打散。不加任何的东西。

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3、处理姜:姜块洗净,拍扁后切成姜碎末。

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4、炒姜:锅里放少量的油(最好用植物油),8成热后,放入姜碎硬炒,不加水不加酒。硬炒至有点焦黄。

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5、炒蛋:然后放入打好的鸡蛋,煎开。

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6、最后放入些许黄酒,2勺就可以了。不宜放多哦,不然会吃的很腻的(毕竟要吃40天这样的食物)。

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7、成品:适合产妇食用的暖宫去寒月子餐。注:一般人可不要食用哦,太燥。

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