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宝宝营养餐奶白鲟鱼头汤美容养颜营养汤

时间：2024-10-15 05:31:55

1、先把鲟鱼头切好，放入生姜腌制一会.

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3、鱼头放入锅中煎一会，不要总去翻锅铲，怕鱼头会碎掉..大致煎到白色，翻炒一下倒入一大碗冷水

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