腰围怎么量

1、被测者应该站立，双脚分开25~30厘米，脱掉你的衣服，或者是将衣服拉高到你的胸下，

3、重复测量一遍，以保证你测量的准确性。如果是和第一次不同，那么你可以再测量第二次第三次，然后取它们三者的一个平均值就可以了。