1、脊髓空洞症患者应注意保护好自己的手脚，劳动或工作时戴手套，在拿热的杯、壶、金属勺子时，用手套、厚棉布或毯子包着拿。工具的把手要光滑，可在把手上包一块橡皮，然后再包块布。
2、脊髓空洞症患者应积极参加家庭活动，如打扫卫生、煮饭、种花及尽量生活自理，是一种有效的功能训练。
3、注意脚的保护，脊髓空洞症患者要爱惜自己的身体，选购或订做合适的鞋，不要让脚在鞋里磨来磨去。行走距离不要太长，经常歇歇。避免长时间看电视，长时间玩扑克、打麻将是对你的病情极为有害的生活方式。高枕头对你的病体不利，应予更换。
4、脊髓空洞症患者在日常生活和工作中，要学会保护无感觉区，经常想到无感觉区。每天检查几次看有无受伤，注意皮肤有无发红、水疱、烫伤、青肿、抓伤、切伤等等。