1、把准备好的隔夜米饭抓一下,让他变得松软。这里讲一下为什么用隔夜米饭,因为隔夜米饭水分有一定的流失,不仅炒的时候更容易松散,做出来的口感也很好。

2、然后把准备好的鸡蛋液打散至蛋清蛋白完全融合出现泡沫。可以加一点点盐,使蛋液更容易被打散,做出来的成品也更有味道。同时切好蛋炒饭的灵魂,葱花。


3、起锅烧油,下窄油,油温七成热将蛋液下入锅中,待一面熟了之后翻转至另一面,之后将其搅散


4、下入准备好的米饭翻炒均匀,快熟的时候加入少许盐和鸡精,撒上切好的葱花,关火翻炒两三次,香喷喷的蛋炒饭就可以出锅了。

