怎样预防肩周炎

1、一，注意肩部的防寒保暖。特别是夏天肩部不要吹空调，可以预防肩周炎。

3、三，可以适当地吃些中药来预防和治疗肩周炎。

5、五，远离没有阳光、潮湿的环境。因为这种情况容易让寒气入体，所以应远离。

7、七，少吃生冷、寒凉食物。也可以预防减轻肩周炎。