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食补佳品干锅莲藕的做法

时间:2024-10-12 21:10:03

1、将大葱,蒜苗切段,青椒切片,生姜切片备用

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3、冷锅冷油下辣椒和姜片开始小火煸香,香味出来后下花椒粉烹出香味

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5、最后放进焯好水的莲藕,放少许高汤,然后放食盐,耗油,料酒,鸡粉调味

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7、做好了开始养生之旅吧

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