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自制营养健康绿豆饼

时间:2024-10-27 04:39:09

1、绿豆浸泡一个晚上,让豆皮裂开

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2、抓把泡好的绿豆,两手对搓去除绿豆皮,实在去不掉的就用手把皮剥掉。这个过程酋篚靶高需要有耐心,我是一边追剧一边拨的皮

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3、去皮的绿豆放入高压锅中,让水和绿豆齐平,调到煮豆类开始煮

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4、煮好的绿豆用勺子压成泥

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5、锅里放油,放入绿豆泥开始炒,炒的过程中加入适量白糖,一直炒到绿豆泥不粘铲子为止

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6、放凉后加入糖浆搅匀

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7、最后揉成圆球压扁,用牙签在绿豆饼上画上笑脸,放入冰箱内冷藏后就可以吃了

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