生姜有哪些实用功效

1、生姜泡醋，可以降血脂，还有治疗关节炎的功能，长期吹空调的上班族可以多食用

3、女性常有痛经现象，快来例假前，用红糖和生姜熬成热饮，连续喝两天，配合温和滋补的饮食

5、睡觉之前加生姜泡脚，能改善脚凉的现象，整晚都能睡得踏实