1、看下面的单词，尽量用它们在你脑中激发出的第一反应在每一对单词之间建立联想。不要对这些联想做任何修改，只是根据第一反应进行联想。要使自己放松。
2、让每两个对象之间建立联系就可以了。完成之后盖上右边的部分。看看你能回忆起多少对单词。如果能够回忆起的单词数量超过9对，那么说明你已经开始善于建立联想了。继续努力直到记住所有14对单词。
3、完成这些联系之后，可以奖励下自己。你已经学会如何记忆，两条毫不相关的信息了，这种方法叫做链条法。学会用这种方法记忆成对但此后，你以后就可以逐渐练习，用它来记忆长串的清单了。