健脾养胃紫薯南瓜小米粥的做法

1、紫薯蒸熟后去皮，放入保鲜袋中，用擀面杖擀平。

3、把紫薯团子搓成小汤圆。

5、煮熟的南瓜放入料理机中打成泥状。

7、大火煮沸，撇去上层的泡沫，转文火慢炖。

9、煮至小米粥逐渐浓稠时，加入紫薯小汤圆，再煮5分钟即可出锅。