牛皮癣皮肤应该怎样护理

1、首先要保证水量的充足，多喝水质好的温凉开水。

2、要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。

3、其次洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂。

4、洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂。

5、涂好护筻框盎褴肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。

6、睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差，所以牛皮癣患者要保证充足的睡眠。