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宝宝健脾养胃几步搞定

时间:2024-10-12 09:43:42

1、每天清晨起床后,给宝宝饮用120ml的白开水,如果宝宝拒绝白水可加少量的蜂蜜或者葡萄糖,略带甜味议陬涸渎即可。(PS:蜂蜜水必须两岁以上的孩子才可饮用,不然弄巧成拙,反而影响宝宝脾胃)

宝宝健脾养胃几步搞定

3、宝宝的饮食方面一定要注意少盐清淡,零味精。在零食的选择上,也要避开高盐味精重。高盐和味精都会造成宝宝肠胃功能紊乱,从而影响健康。

宝宝健脾养胃几步搞定

5、宝宝吃饭不宜过多,七、八分饱为宜。饭后三十分钟,宝宝可以适当运动,促进肠胃蠕动,帮助消化

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