吃桑葚对身体有什么好处

1、美容养颜。桑葚可以让我们的皮肤变得白皙。

3、乌黑头发。桑葚里面还有乌发素，长期吃可以使头发变黑。

5、味道甜甜，吃过后心情会变好。