多吃青椒对身体有什么好处

1、解热止痛。青椒的辛温通过出汗降低体温，缓解肌肉疼痛，具有很强的解热止痛作用。

3、增进食欲，帮助消化。青椒的强烈辛辣刺激唾液和胃液的分泌，增进食欲，促进肠蠕动，帮助消化。

5、美容养颜。青椒具有激活细胞组织，促进新陈代谢的作用，对皮肤光滑细腻，美容有效。