喝蜂蜜有什么好处

蜂蜜含有人体所需要的各种营养物质，同时能产生大量的热量而不含有脂肪，是绝好的滋补品和天然药品，本篇经验简单介绍一下喝蜂蜜的主要好处

2、缓解疲劳，蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿

4、蜂蜜水可以解酒，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感

6、洗脸用兑有少量蜂蜜的温水，有着不错的护肤效果