鱿鱼炒花菜做法

1、把鱿鱼处理好洗干净，然后放到一边的盘子里备用。

3、鱿鱼切丝，锅里倒入水，烧开之后把鱿鱼放到热水里煮一会儿，

5、把锅清洗干净，烧干之后倒入热油，然后倒入鱿鱼翻炒。

7、最后装盘就可以啦。