1、首先介绍最简单的，盐水煮蚕蛹。蚕蛹要选择活的体态饱满的，拿起蚕蛹，轻动头部，它会灵活的舞动，证明他是活的，然后选择手感饱满偏重的，这样里面的膏才多。
2、买好蚕蛹，用清水洗干净，锅中放水烧开，放适量盐。
3、将蚕蛹放入锅中煮2-3分钟，捞出装盘。
4、盐水蚕蛹就做好了，是不是很简单，但是营养流失最少，口感最原始自然。
5、无
1、首先介绍最简单的，盐水煮蚕蛹。蚕蛹要选择活的体态饱满的，拿起蚕蛹，轻动头部，它会灵活的舞动，证明他是活的，然后选择手感饱满偏重的，这样里面的膏才多。
2、买好蚕蛹，用清水洗干净，锅中放水烧开，放适量盐。
3、将蚕蛹放入锅中煮2-3分钟，捞出装盘。
4、盐水蚕蛹就做好了，是不是很简单，但是营养流失最少，口感最原始自然。
5、无