1、方法：多喝水效果：★★★☆点评：对于身体上的毛病，水从来都能扮演举足轻重的角色，特别是对于喉咙上的问题，水是当仁不让的，因为水能够加快身体的血液循环，让您将体内的毒素排出来！
2、方法：喝点凉茶效果：★★☆点评：“嗓子痒咳嗽”这一问题的由来其实很多情况是身体上火所致，喝点凉茶下下火，对于嗓子的恢复很有好处！
3、方法：少说话效果：★★★★点评：过多的话语对于喉咙绝对是一种伤害，这种事情我也算得上是过来人，特别是在您喉咙不舒服的情况下，一定要对自己的嗓子节制！
4、方法：含点润喉片效果：★★☆点评：润喉片对于积劳成疾而出现的“嗓子痒咳嗽”效果非常好，尽管大多数情况润喉片是不能治愈嗓子的问题，不过能让我们的嗓子清凉一下也是不错的！
5、方法：注意作息效果：★★★★☆点评：我们的身体的免疫功能具有自我修复疾病的能力，所以大多数情况只要您抽出足够多的时间休息，您身体的小毛病会悄然撤退的！
