怎样做营养的萝卜薏米芡实排骨汤

1、薏米芡实提前泡1-2小时

3、排骨放入冷水中，加入一勺料酒和几片生姜悼水。表面变白后捞出，用热水冲洗一下。

5、放入萝卜块和红枣继续慢炖15分钟左右至萝卜块酥软