1、首先就是文件的导入
2、再就是将视频文件拖拉至时间线
3、在右上角的视频预览区域进行预览质量的调节
4、点击下面的相机标识,进行视频的截图
5、在提示截图目录的地方,设置一下图片的名称
6、在我们的硬盘目录下,就可以看到这个截图了。