来月经时的禁忌事项

1、月经期间不要太劳累。身体过度劳累，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好闲适一些，不劳累。

3、熬夜的话月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。最迟也要在晚上11点以前入睡。

5、其次，月经期间不宜喝酒，对女性的的身体健康影响很大，所以，一定要忌口，不要贪杯喝酒。