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如何检查内分泌失调

时间:2024-10-11 23:42:36

1、提前一天晚上洗头,用清水

2、正常睡觉

3、第二天早晨洗头,看看是否掉头发,如果掉头发,并且面色发黄证明营养不良切内分泌失调。

4、治疗的最佳办法就是正常9点之前睡觉,早晨5点后起来天天最好进行晨跑半小时,持之以恒

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