1、第一步：帮助孩子建立良好的自我形象帮助孩子了解自己的优点，让孩子相信自己是独一无二的。帮助孩子克服缺点，让孩子知道每个人都有自己的优缺点。帮助孩子建立积极的自我认知，让孩子相信自己能够做好事情。
2、第二步：给予孩子积极的鼓励当孩子做了正确的事情时，给予孩子及时的鼓励和表扬。当孩子遇到困难时，耐心地帮助和指导孩子。帮助孩子建立自信心，让孩子相信自己能够克服困难。
3、第三步：为孩子提供成功的机会鼓励孩子参与各种活动，让孩子有机会体验成功。给孩子适当的挑战，帮助孩子提高自信心。帮助孩子从失败中学习，让孩子知道失败也是成功的一部分。