怎么保持青春活力

1、第一，每天面带微笑。每天面带微笑，对每一个人都有微笑相对，遇到事情要沉着冷静。

3、第三，不要抱怨生活。面对生活不要抱怨，抱怨没有用，只会徒增烦恼。

5、第五，对生活充满激情。对待生活一定要充满激情和活力，这样生活才会更有情调。

7、最后，保持一颗年轻的心。一定要保持一颗年轻的心，这样我们永远都会年轻。