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大脑有时候会突然短路该怎么办

时间:2024-10-14 09:33:26

1、洗手洗澡的方式来帮你清除旧想法找到新的思路,研究发现:洗手过程中人最容易转变思维,淡化对先前目标的执着,转而关注新的目标,使人不再沉溺于以往的经历中,重启你的回路;

2、不妨袒露心扉,缓解下自己压力,心理压力过大需要找到症结,建议可以和好友或其他可以信任的人聊聊,要学会放下,平衡的心态看待得与失,只要活出自己的精彩就好,不必过于看中一些事情,尽力就无悔;

3、大脑短路有可能脑供血不足引起的,平时饮食上多吃一些含蛋白质多的食物,如牛羊肉,鸡蛋,骨头汤,不要吃辛辣刺激性的食物,也可以遵医嘱辅助些药物,建议可口服脑心通药物,注意用药期间不能喝酒。

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