1、如何通过食疗抑制幽门螺杆菌 1、丁香是具有较强的抗幽门螺杆菌作用的常见中草药，具有很强的杀灭幽门螺杆菌的作用，每天泡丁香茶喝，连服两周，能明显改善胃部不适。 2、每日三餐之间按压内关穴(手莩其蓟拓腕掌侧横纹上2寸正中间处)，可减少胃酸分泌。每天按压3次，每次2分钟，感觉微微酸痛即可。也可将两片生姜敷贴在两臂内关穴上，用胶布固定，每日一换。 3、餐后喝蜂蜜，以延长其在胃黏膜上停留的时间。将蜂蜜30毫升放在碗里，用筷子搅拌至起泡沫，加入120毫升温开水搅匀后，缓缓喝下，达到养胃的目的。 4、西兰花新鲜西兰花中含有大量的莱菔硫烷，有助于抗击幽门螺杆菌。将西兰花200克切成小块，用沸水快速烫一下，凉拌食用。减少胃酸。 5、每天早上吃4-5粒花生米。花生米中的脂肪进入小肠后，可刺激肠壁产生肠抑胃素，这种激素可通过血液循环抵达胃部，能明显抑制胃的活动，减少胃酸分泌，对溃疡病的康复也有一定作用。
2、如何预防感染幽门螺旋杆菌 1、养成良好的卫生习惯，每天将碗筷消毒，如煮沸10-15分钟可达到杀菌的目的。 2、每天40~90分钟的有氧运动，提高自身的免疫力； 3、丁香是具有较强的抗幽门螺杆菌作用的常见中草药，每天泡丁香茶喝，连服两周。能明显改善肠胃不适症状； 4、带有幽门螺杆菌的人，可通过唾液和呼吸污染被褥、枕头，造成家人之间的传染，应经常消毒换洗被褥、枕头； 5、猫狗等宠物容易携带幽门螺杆菌，应避免与宠物亲密接触。
