1、选择已设置好自定义页眉、页脚的工作表，让该工作表处于活动状态。
2、用Ctrl键或Shift键选择其他要设置的工作表，使这些工作表成为一个工作组。
3、打开“页面设置”对话框，直接单击“确定”，整个工作组中的全部工作表就都被设置了该页眉和页脚。实际上，对工作组进行页面设置时，工作组中全部工作表的许多页面设置，包括与页眉页脚会与活动工作表相同，也就是活动工作表的页眉和页脚被“复制”到了其他工作表。
4、选择某个工作组外的工作表取消工作组。如果工作组包含工作簿中的全部的工作表，则选择其他某个工作表取消工作组。