1、喝药。有病就要治，就要吃药。发现感冒严重的时候，就要就诊了。告诉医生你是咽喉痛，浑身疼，还是流鼻涕、发高烧。感冒的症状是不一样的，吃药最好要有针对性的吃，避免错过最佳的治愈时间影响工作、甚至拖延病情。
3、喝水。喝水也是必须做的一件事情。感冒了可能会发烧、流鼻涕，这样你的体内就会缺水，所以及时喝水是很重要的。还有就是喝水也可以把体内的炎症给逼下去，这样是有助于感冒快好的。
5、多吃热流食。感冒就要少吃油腻的食物，可以多吃一些热的流食。稀饭和热汤是最佳的选择。这样食物在肚子里有助于消化，同时食物的热气也是有利于让你鼻子出气。这也是感冒之后用饮食的方法帮助你恢复健康的身体。
7、平时要注意保护好自己。俗话说：犯法的不做，发病的不吃。所以，在日常生活中我们要尽量保护好自己免受病毒的侵害。不去感冒人群中；一发现自己难受就要提高警惕；避免用感冒患者的碗筷等；注意饮食要均衡；平时多运动提高免疫力。
