1、首先要修身养性 做到发脾气之前 先思考 这个事情值不值得你发脾气 小不忍则乱大谋
2、多看一些史书 了解一些人情世故 让自己有一定的涵养
3、和形形色色的人打交道 磨练自己 做到喜怒不形于色 好恶不言于表 悲欢不溢于面