1、准备好千叶豆腐、大蒜、蒜瓣、豆瓣酱
2、千叶豆腐切块,大蒜切段,蒜瓣切末
3、锅内倒油,烧热后下入两勺豆瓣酱,炒开炒匀
4、下入千叶豆腐翻炒上色
5、下入蒜末继续翻炒
6、下入大蒜蒜白段,炒软
7、最后再下入大蒜蒜页段,炒熟,翻炒均匀即可