1、在酒前不要空腹，这样可以保证我们的胃部不受伤，而且饿肚子会加速消化的功能，让胃部进喉哆碓飙去的东西吸收的更快，是非常容易醉的，所以应该要吃一些东西垫垫肚子，能够蒙抬铑闵缓解酒精的吸收速度，这样可以保证我们的喝醉的速度变慢，间接性的增加了喝酒的量。
2、若是在喝酒的时候，最好不要在喝一些酸性、刺激性的饮品，例如柠檬水、碳酸饮料等，这样会刺激到胃部环境，加速胃部的吸收速度，会使喝进去的酒更容易的被吸收，也是加快我们醉的速度。
3、白酒是一种酒精浓度很高的酒，这种酒最好不要一口闷，不仅会刺激到我们的胃部，还会容易醉；
4、而啤酒在倒出来的时候很容易产生很多的泡沫，这个就需要等啤酒的泡沫全部消失后才建议饮用，若是将泡沫一起饮用下去，气体在体内无法短时间内排出，就容易醉，产生恶心、呕吐的症状。
