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如何在家制作出祛湿的赤豆魔芋薏仁粉

时间:2024-10-14 21:56:31

1、清洗食材将以上几种食材各取200g,然后清洗干净,自然风干。

2、恒温烘焙将洗干净的食材,放入预热好的炒锅内,保持火力恒定,将以上食材烘焙熟。判断是否成熟的标准是,薏米变成微黄色。

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4、装入密封盒子将粉末装入密闭的盒子中密封保存。一般温度在10-30度的话,可以保存三个月左右。

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