四十岁的女人如何让自己看起来更年轻

1、一，要坚持锻炼身体，让自己拥有健美苗条的身材。年轻健美的身材会让你看起来更年轻，它会让你的皮肤更紧致。

3、三，均衡饮食，不挑食。少吃甜食、油腻、盐多食物，少吃零食。饮食均衡身体才会更健康，甜食零食会让你发胖，油腻、盐使你疾病很多，一个连健康都没有的人如何谈到年轻美丽。

5、五，学会保养皮肤，可以适当做美容、面膜。这样才能让你看起来更年轻。

7、七，要有自己的收入、积蓄、好朋友。因为有钱才能生活得更好，有好朋友有压力才有倾诉的地方，才能更年轻。