1、1鱿鱼墨鱼绰水切段
2、牛蛙用盐，生抽，料酒腌渍10分钟
3、红萝卜土豆切滚刀块
4、红萝卜土豆首先用油炒2分钟
5、将鱿鱼墨鱼，牛蛙放在上面浇上酱汁
6、6大火烧开转小火慢慢焖10分钟
7、盛出来
8、放上香菜，青椒和洋葱点上酒精炉开吃