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养生食补蓝莓山药的做法

时间：2024-10-13 22:00:43

1、准备好2段面山药，蓝莓酱适量

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3、取出山药压成山药泥，加入牛奶和盐搅拌均匀

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5、蓝莓酱加水稀释一下

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7、做好了开始养生之旅吧

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